São Silvestre


Se preparar para uma corrida envolve mais do que apenas sair correndo. A Gazeta Esportiva já deu dicas dos tipos de treino para se preparar para a São Silvestre e agora destaca a importância do fortalecimento muscular para atletas da modalidade. “O fortalecimento muscular ajuda muito para evitar lesão. O ideal seria duas vezes por […]




Fechando o ano esportivo no dia 31 de dezembro, a 94ª Corrida Internacional de São Silvestre repetirá as dinâmicas de controle de acessos e evitará a participação de atletas que não estejam inscritos oficialmente (pipocas) e fraudadores, deixando toda infraestrutura de serviços para os corredores inscritos de forma correta. Os chamados pipocas serão convidados a […]

Quebrar barreiras e superar adversidades. Esses foram os principais desafios que Alfredo Gomes enfrentou ao longo de uma brilhante carreira. Neto de escravos, se tornou o primeiro atleta negro brasileiro a participar de uma Olimpíada e o vencedor da 1ª edição da famosa e tradicional Corrida de São Silvestre. A trajetória de sucesso do atleta […]

A 94ª Corrida Internacional de São Silvestre, que fechará o ano esportivo nacional no dia 31 de dezembro, definiu o local e a programação de entrega de kits e chip. A primeira ação oficial da prova será na EXPO Atleta, entre os dias 27 e 30 de dezembro, em novo local: o Palácio de Convenções […]

Com a 94ª edição da São Silvestre chegando, um dos principais cuidados que os participantes precisam ter para chegarem 100% no dia 31 de dezembro é reduzir a intensidade e o ritmo dos treinos. Valdir Camargo, treinador de corrida que tem uma equipe no Ipiranga, destaca que a preparação é feita nos meses anteriores à […]


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