Em pleno feriado, o São Paulo foi a campo para trabalhos táticos com ênfase em ajustes defensivos no gramado do SuperCT. A principal novidade do treino da manhã desta quinta-feira foi o zagueiro Sabino, que deu mais um passo no processo de recuperação de uma lesão muscular na coxa direita.
Sabino realizou parte dos trabalhos com os companheiros em campo e, depois, seguiu na transição com os preparadores físicos do clube.
Como foi o treino?
A manhã de trabalho começou com um vídeo exibido pela comissão técnica de Dorival Júnior. Em seguida, após a ativação na academia, os atletas seguiram para o gramado e realizaram o aquecimento com exercícios de mobilidade, coordenativos e velocidade.
Depois, a comissão técnica promoveu um treinamento com confrontos de três contra dois e quatro contra três.
Então, Dorival e os demais membros da comissão orientaram uma atividade tática, de 11 contra 11, com ênfase defensiva, com compactação, balanço defensivo, pressão na bola, coberturas, encaixe de área e subida de pressão. Houve ainda cobranças de bola parada defensiva.
O elenco são-paulino retoma a preparação na manhã desta sexta-feira, novamente no gramado do SuperCT.
Programação do São Paulo
A programação do Tricolor nesta intertemporada contará com mais dois jogos-treino, ambos marcados para este sábado, no SuperCT. Pela manhã, a equipe realizará uma atividade contra o Primavera, às 10h. Já no período da tarde, às 14h, outro grupo de atletas enfrentará o Santo André.
O São Paulo só retorna aos gramados para compromissos oficiais no próximo dia 22 de julho, quando enfrenta o Athletico-PR. A bola rola às 21h30, pela 19ª rodada do Brasileirão, no Estádio Cícero de Souza Marques, em Bragança Paulista (SP), já que o Morumbis estará indisponível por shows do cantor Harry Styles.
Mais uma sessão de treino concluída para o elenco tricolor!#VamosSãoPaulo 🇾🇪
📸 Erico Leonan / São Paulo FC pic.twitter.com/dIgepxe3A5
— São Paulo FC (@SaoPauloFC) July 9, 2026
Próximos jogos do São Paulo
São Paulo x Athletico-PR (19ª rodada do Campeonato Brasileiro)
Data e horário: 22/07 (quarta-feira), às 21h30 (de Brasília)
Local: Estádio Cícero de Souza Marques, em Bragança Paulista (SP)
Flamengo x São Paulo (20ª rodada do Campeonato Brasileiro)
Data e horário: 26/07 (domingo), às 18h30 (de Brasília)
Local: Maracanã, no Rio de Janeiro (RJ)